- 350 gr di quinoa - 4 carote - 1 cucchiaio di finocchietto selvatico fresco tritato - 1 spicchio di aglio - Formaggio erborinato di capra per accompagnare
Ricetta
Mettete la quinoa in una pentola antiaderente coi bordi alti almeno 20 cm. Per ogni tazzina di quinoa versare 2 tazzine di acqua fredda (proporzione classica per la cottura dei cereali per assorbimento 1:2).
Salare leggermente l'acqua e mettere la pentola su un fuoco basso, con coperchio, per circa 20-25 minuti.
A parte tagliare le carote in quarti secondo la lunghezza e poi a pezzi di circa 3 cm. Cuocerle a fuoco alto per circa 10 minuti con l'aglio intero (che a fine cottura leverete), 2 cucchiai di olio evo e un pizzico di sale.
A cottura ultimata incorporare la quinoa e il finocchietto tritato. Servire a temperatura ambiente con il formaggio.
Cookeneim è chef a domicilio, catering vegano a Venezia.
Un progetto di cucina di Francesca Luise.